食べなきゃならない野菜 [いろいろな話題]
みなさん、野菜食べてますかー? 一日どのくらい食べてるかな?って考えてみると、
ちなみに私の昨日の野菜の摂取量は、
朝、ブロッコリー4つとトマト半分。
昼、りんご(野菜?)
夜、キャベツの千切り6分の1個分
なんでも、厚生労働省(健康日本21)が推奨する成人の1日の野菜摂取量は350gだそうです!
そして、厚生労働省によると、現代人の野菜摂取量の平均は266.7gと約80gも下回っているそうですよ。
昨日の私の野菜摂取量・・・・全然350g行ってないよなぁ。
ベジ探ブログでは、「1日分の野菜」CMキャラクターを務める成海璃子さんも
『1日分の野菜』のCMに出演するようになってからは、
前よりも意識して野菜を摂るようになりました・・・・と語ってます。
そうかーコマーシャル出演が彼女が野菜を意識するきっかけになったのねー。
こんなに野菜を食べたら今よりもっとかわいくなっちゃうのでは?
さて、伊藤園 野菜飲料スペシャルサイトでは、「KI-3」というにんじんの
ネーミングを募集中でなんと大賞獲得者には10万円という賞金が用意されているそうです。
http://www.itoen.co.jp/yasai/news/ki_3.html
「KI-3」とは、伊藤園の野菜ジュース「1日分の野菜」と「充実野菜」に使用されている
にんじんの仮称。βカロチンの含有量が通常の約1.5倍もあるんです。
さぁーこれを読んだみなさん、これをきっかけに野菜をもっと食べましょうー
ついでにネーミングも募集して10万円獲得だー!
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