同じ飲むなら

ダイエット、まだまだ続行中です。

今、ダイエット頑張ってるみなさんも、頑張ってね！

１２ｋｇ痩せたらさすがに、体も軽いし、
お肌の調子も続けて抜群です。

とにかく痩せるコツは一つ一つこ行動にダイエット心を
思い出すこと。

料理してる時はつま先で立つ、
何か飲むなら、普通のものより脂肪を消費してくれるドリンクを飲む！など。

特に、何か飲むなら、「ヘルシア」が絶対にオススメ。

花王の商品でヘルシア緑茶やヘルシアウォーターがあり、
特定保健用食品（トクホ）に認可されているそうです。

茶カテキンを豊富に含んでおり、エネルギーとして脂肪を消費しやすくなるので
体脂肪が気になる人に適しているんです。

１日１本を目安に飲むと良いようです。