その３ 残りの1ヶ月で-3.0kgをどう達成するか？？？

その３　残りの1ヶ月で-3.0kgをどう達成するか？？？

今日体重計ったら46.5ｋｇになってました！目標の43.5ｋｇまで、あと3ｋｇだ！

そもそも私がダ イエットをしようと思ったのは、今年のはじめの
妊娠→流産→流産後のストレスで、154ｃｍ、59.3ｋｇの私の
人生史上最高のおデブさんになってしまったから。

肌は荒れるし、妊婦服は妊婦じゃないからもう必要ない・・・
太る前の服はぜーんぶ着れないし・・・・そんなこんな生活イヤ！
みたいな感じではじめたのです。

妊娠＆出産に適した体作りもしたかったし・・・！

私は現在、3ヶ月で-12．8ｋｇの減量に成功しています。
もう、それは、それはダ イエットについて研究しましたが、私の今回したことは、
運動と、カロリー計算と、そしてダ イエットサプリメント。

サプリメントは、10ｋｇ以上の減量を目標にする私にとっては
やっぱり欠かせないものでした。

自分の部屋の中で、ダ イエットサプリメントのコーナーを作り、ダ イエットが楽しくなるように
かわいい空間にしています。

また、どこででも飲めるよう、飲み忘れがないよう、
取り出しやすく、軽い、かわいいサプリメント入れに入れて持ち歩いています。

でもね、ダ イエットに熱中していると、24時間ダ イエットに生きる生活になってくるんです。

それも、寝ている間も惜しいくらい。

・・・・で、寝る前に２粒飲むだけの「アクセリス」という超簡単ダ イエットサプリメントが
お役立ちですよ。寝ている間も、ダ イエット！なんて嬉しいですよね。