美の秘訣

みなさんの、美の秘訣や化粧の美顔術ってなんですか？

私は毎晩お肌によいサプリメントをちゃんと摂ること、そして、
ミネラルウォーターをたくさん飲むこと、生の野菜や果物をたくさん食べること、
睡眠を十分とることが、自分の美の秘訣だと思っています。

また美顔術は、化粧をする前に顔のむくみをとるマッサージをしています。

このマッサージをするのとしないのとでは全然違うんですよね。

あとは、スポーツをして汗をかくこと。

スポーツをして汗をかかないのとかくのでは、こうも
尾は段の調子が違うのか？っていうくらいお肌の調子が
違います。

あとは、自分にあった化粧品を選ぶことですね。
私は、主にネットのクチコミにたよっていろいろお試ししています。

無添加化粧品のフェヴリナ
この記事はブログルポの化粧品特集の依頼により執筆しました。